Stabilisci una routine
Per iscriverti a questo corso
tutto quello che devi fare sono questi 3 passi:
1. registrati al sito (se non l’hai ancora fatto puoi registrarti qui):
2. versa la quota di 30 euro con paypal ( è semplice, ma se non vuoi usare paypal puoi o fare un bonifico intestato al seguente conto IT83B0347501605CC0011283510 intestato a Christian Prestia)
3. mandami un sms o un whatsapp al 3479640429 con la tua mail di login, il corso al quale ti sei iscritto e la data di inizio che vuoi e ti attivo il corso e su questa pagina diventeranno visibili tutti i materiali.
Per ricevere la fattura nella tua casella di posta elettronica, mamanda una mail di conferma a yogapatchwork.gmail.com (con oggetto: iscrizione “nome del corso” e contenuto: data inizio abbonamento, mail, nome, cognome, indirizzo, codice fiscale/num p.iva e ricevuta del bonifico online)
Per le volte successive ti basterà mandare una mail con oggetto “rinnovo” con username, mail e ricevuta del bonifico.
Per qualsiasi domanda o problema
puoi scrivermi a yogapathcwork@gmail.com
o chiamarmi al 3479640429
Con l’iscrizione a Stabilisci una routine avrai accesso ai materiali linkati qui di seguito.
Tutto quello che dovrai fare è cliccare sui sotto sui link che diventeranno attivi una volta iscritto al corso:
- link lezioni in diretta su zoom delle 7.15
- tutorial 3 cose da sapere per praticare in sicurezza
- tutorial saluto al sole base
- tutorial saluto al sole intermedio
- una lezione registrata di 30′
- formato EPUB: Scienza yoga e meditazione
- formato MOBI: Scienza yoga e meditazione
Se non hai mai praticato yoga ti consiglio di guardare i tutorial e leggere la pagina delle FAQ. Troverai informazioni utili per praticare in sicurezza e godersi di più la pratica.
Questo corso è strutturato
per aiutarti a radicare l’abitudine di fare yoga regolarmente.
Una delle cose più difficili per gli studenti, anche a avanzati, è la pratica regolare, che è anche la cosa che da i maggiori benefici e permette i progressi più grandi.
Perciò in questo corso mi prendo l’impegno di praticare con te e ti do appuntamento
tutti i lunedì, mercoledì e venerdì dalle 7.15 alle 8
Se vuoi fare un passo in più, puoi cominciare a fare i saluti al sole nei giorni liberi per radicare la pratica. Se vuoi fare di più di darò una mini-sequenza.
Ci vediamo sul matrassino! 😉
Per qualsiasi domada puoi scrivermi a
yogapatchwork@gmail.com o chiamarmi al 3479640429
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